Authentique est une co-création que je propose avec mon partenaire Benjamin.
Pour l'agenda des ateliers- par ici.
Un atelier, une journée, un week-end pour vivre un « Laboratoire d’expression et de connexion entre humain.e.s »
Dans un espace privilégié, l’invitation est de créer une bulle temporelle pour explorer : ressentir ce qui est présent, reconnaître sa propre vérité et ses aspirations et les mettre en regard à celles des autres. Propositions et jeux autour de l'habileté à se relier à Soi et l’Autre, mise en mouvements de nos possibles et intégrations de nos potentiels.
C'est quoi l'authenticité ?
Essence de vérité, notion de liberté, de pouvoir exprimer chaque partie de nous sans avoir peur d’être jugé, d’oser être, d’accueillir et aimer pleinement toute son essence, pouvoir être avec l’autre comme avec soi, pour cela se reconnaître entièrement dans toutes ses facettes qu’elles soient ombre ou lumière. La reliance authentique c’est être souverain.e de ses besoins, de ses limites. La reliance authentique c’est reconnaître ce qui nous appartient, de se l’approprier et ne pas le faire porter à l’autre.
Qu'est ce que l'on y vit ?
Un temps pour soi, pour sentir ce qui est vivant, accueillir ce qui est présent, reconnaître sa propre vérité.
Un temps de reliance pour vivre le lien à l'autre, mettre ses aspirations en regard à celles des autres.
Propositions et jeux autour de l'habileté à se relier à Soi et l’Autre, mise en mouvements de nos possibles
et intégrations de nos potentiels.
Pourquoi l'authenticité est-elle importante ?
Pouvoir exprimer sa propre vérité au monde est pour moi d'une grande importance pour que celui-ci s'ouvre à une nouvelle vision, à une nouvelle ère afin de permettre plus de bienveillance et d'amour sur la Terre.
Être entendu, être reçu pleinement dans son authenticité, entendre et recevoir avec authenticité et bienveillance permet de développer des compétences pour renforcer et empuissancer chacun.e dans sa vérité, augmenter sa confiance, oser vivre chaque partie de son être. Dans les ateliers que nous co-créons nous désirons transmettre nos connaissances, nos expériences afin que chacun.e puisse se reconnecter à son authenticité et l'emmener dans son quotidien.
Les règles d'OR
S’exprimer en JE, avec le coeur et authenticité
Écouter-entendre avec le coeur et bienveillance
Ce qui est partagé reste dans la bulle relationnelle et temporelle du présent
Respecter ses limites, tout est invitation, rien n’est obligation
Oser s’exprimer pleinement - sortir du connu
C'est pour qui ?
Ces ateliers sont à destination des personnes qui veulent explorer, expérimenter
et s’entraîner à des jeux relationnels et à des exercices de communication.
POUR LES PERSONNES qui souhaitent faire évoluer leurs compétences relationnelles
POUR LES PERSONNES qui désirent prendre du temps pour soi
POUR LES PERSONNES qui voudraient dépasser leur “zone de confort”
POUR LES PERSONNES qui ont envie de s’amuser
Pour personnes seules, ami.e.s, couples, pour tous.tes, peu importe genre, orientation...
Avec quoi tu repars ?
Nous cherchons à créer un espace de qualité pour vivre et intégrer une plus grande confiance en soi dans les relations,
pour oser expérimenter sans se sentir jugé, pour nourrir une soif de relations authentiques dans sa vie, pour tester ses capacités
et aptitudes relationnelles, pour jouer et arrêter de se prendre au sérieux !
ATELIERS "Reliance Authentique" - flyer ICI
TEMOIGNAGES Atelier AUTHENTIQUE - ICI