Souffle Cosmique c'est le mélange intime de La Respiration Alchimique, une pratique de thérapie par le souffle, à la fois simple et profonde, combinée au mouvement intuitif du corps et de mon parcours teinté de mes expériences de Vie et de connexion au divin.

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Chaque session guidée et d’une durée d’environ une heure, suit un rythme qui s’intensifie progressivement avant

de retourner à un calme profond.

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Ce voyage intérieur permet d'accéder à un état de conscience élargie et invite à ressentir, accueillir, libérer, pardonner et aimer. Il invite à remettre en mouvement des émotions longtemps retenues, parfois liées à des traumatismes anciens ou à des expériences non exprimées.

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Quand on décide de transmuter avec la respiration, c'est un engagement avec soi même qui nous permettra de nous approcher de notre essence profonde et de guérir des parties de nous qui doivent l'être.

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Dans mon propre cheminement, cette pratique m’a permis d’aller explorer des profondeurs que je n’avais jamais osé toucher. J’ai revécu et libéré des traumatismes enfouis depuis l’enfance, inscrits dans mes cellules depuis si longtemps. À travers le souffle, le corps et le lâcher-prise, j’ai pu exprimer ce qui était resté muet, accueillir mes blessures et les transformer en une force de vie nouvelle.Ce processus m’a conduit à plus de paix intérieure, à une réconciliation avec moi-même et avec mon histoire. Aujourd’hui, je peux reconnaître chaque expérience, même les plus douloureuses, comme une pierre précieuse qui a façonné la personne que je suis devenue.

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Les sensations vécues lors d’une séance peuvent être intenses : cris, pleurs, tremblements, crispations, voire tétanies. Mais elles peuvent aussi ouvrir à des états d’expansion profonde : connexion au divin, sensations de lumière, d’unité, d’amour inconditionnel.

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Pour moi, Souffle Cosmique est bien plus qu’une technique : c’est une voie de transformation, un retour vers notre essence. Et c’est avec gratitude et joie que je propose aujourd’hui des séances en groupe et en individuel pour accompagner celles et ceux qui souhaitent s’engager dans ce voyage intérieur.

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J'ai suivi la formation de Respiration Alchimique par Sébastien Fazan,  un homme généreux et rempli de sagesse, je suis pleine de gratitude pour cette rencontre et le chemin parcouru durant cette formation remplie de magnifiques souvenirs.

Vous trouverez sur son site "Respiration Alchimique" des informations concernant la technique ainsi que ces propositions que je conseille grandement.

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⚠️ Certaines contre-indications existent : femmes enceintes, problèmes cardiovasculaires et respiratoires, asthme sévère, antécédents d’AVC, épilepsie, troubles psychiatriques diagnostiqués, personnes sous traitement antidépresseur-anxiolytique-neuroleptique,  certaines maladies infectieuses, glaucome. Merci de me le signaler si l’une de ces situations vous concerne.

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